TALLERES PARA EL ENCUENTRO Y LA REFLEXIÓN CONTROL DEL ESTRÉS
20.02.2013 15:38
TALLERES PARA EL ENCUENTRO Y LA REFLEXIÓN
CONTROL DEL ESTRÉS
Con el auspicio y el apoyo de la Dirección de Cultura de la Intendencia de Colonia, se llevará a cabo un taller de reflexión con el objetivo de conocer las consecuencias de un cuerpo estresado, los riesgos que lo acompañan, cómo contrarrestarlo evitando así resultados indeseables. La importancia de una alimentación adecuada, la actividad física, la buena respiración y la relajación.
Qué personalidades son más propensas al estrés y cuáles son las bases para cambiar actitudes nocivas para la salud física y mental. Como podemos ver de una manera positiva todo aquellos obstáculos que se nos presentan.
Ela primera vz que estos talleres comienzan a dictarse en nuestro departamento con profesionales de primer nivel internacional.
Duración: Una jornada de 6 horas aproximadamente, según la cantidad de participantes.
Realización: El sábado 23 de Febrero a partir de las 09.00 hs.
Lugar: Club Colonia.
Cantidad de participantes: Sin tope, dependiendo de las dimensiones de la sala.
Arancel: $900
Coordina: Licenciada Alicia Majul, psicóloga de nacionalidad argentina, quien realizará estos talleres en exclusiva y por única vez en Colonia.
Orientado a profesionales en la salud, pacientes o familiares de personas que estén atravesando un momento de quebranto en la salud o todos aquellos que deseen prevenir.
Por información e inscripciones a través de Shirley Madero, celular 094 16 68 79 o del teléfono 45 22 89 86.
Entrega de certificados de participación al finalizar el taller.